ガラ太郎の雑記

暇人オタク、ガラ太郎による雑記です

Pebbleで睡眠時間を記録してみた

オッスガラ太郎で〜す

 

 

 

GWいかがお過ごしでした?俺は帰省して実家でグ〜タラこいてましたけど

 

 

実はここ1ヶ月くらいPebbleの「Pebble Health」で睡眠時間の記録をとってました

 

 

Pebble Healthはこれですね

 

 

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Pebbleのアプリの結構前のアップデートで追加された機能だったんですけど、まともに使った試しが今まで無くてですね〜

 

どうせなら使ってみようという魂胆です

 

 

↓これは今日の記録

 

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「Activity」には歩数計・移動距離・消費カロリー・運動時間

 

 

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「Sleep」には睡眠時間・ノンレム睡眠時間の項目

 

 

当日以外にも直近の1週間と1ヶ月の平均データも見れます

(画像の7とか31とか表示してるカレンダーアイコンがそれ)

 

 

…ぶっちゃけActivityの正確性には期待してません

 

あとSleepにはノンレム睡眠時間とかあるけど…ホントなんですかね笑

睡眠時間は結構あってますけどね、睡眠時間の短さは無視してちょーだい

 

 

ちなみにiOSのヘルスケアと連携させてデータを出力させることもできます、こんな感じに

 

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たま〜に寝てないのに睡眠時間が記録されてたり…

 

当然ですが寝る時Pebbleを着けたままでないと睡眠時間は記録されません

 

ぶっちゃけ着けたまま寝るのに抵抗があって今までHealth利用してませんでした…

 

 

 

さてGW中もちゃんと記録取ってたのでグ〜タラこいてたGWと、GW前1週間仕事していた週の睡眠時間を比べてみましょ〜か

 

 

まずはGW中の平均睡眠時間

 

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平均8時間12分!ぐっすり寝てんね〜!起きる時間を気にせず寝る毎日ってのはいいもんだ!ガハハ!

 

 

お次はGW前1週間

 

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全然寝てない。

 

 

 

う〜ん・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜更かしって楽しいよね。(反省)